Personal Training

Wil jij er zeker van zijn dat je dit keer WEL bereikt, wat je fysiek wilt bereiken?

 Vrijblijvend intake gesprek     Gratis proeftraining

 

Xellent Personal Training ondersteund jou om de gewenste resultaten te behalen! Samen werken wij doelgericht met haalbare subdoelen om bij ons hoofddoel te komen! Denk hierbij aan kracht-, lenigheid,- uithoudingsvermogen-, coördinatie-, snelheid-, spiermassa-, lichaamsvorm-, en afslankdoelen. Welke trainingsmethodes voor jou het meest geschikt zijn, hangt af van jouw persoonlijkheid, je doel en tijdsinzet.

Wanneer je de samenwerking met mij besluit aan te gaan zal ik lichaamsmetingen uitvoeren. Door je structureel te meten tijdens het trainingsproces kan ik goed zien waar beter aan gewerkt moet worden, wat minder aandacht nodig heeft en het verloop van onze resultaten.

Ik zorg voor de juiste trainingsintensiteit die nodig is om jouw doel te behalen. Ik maak een trainingsplan op maat en gecombineerd met voedingsadvies zorg ik voor een persoonlijke en individuele aanpak. Jij bent uniek en de weg die wij samen belopen naar je doel is dat ook. Hierom zorgt Xellent Personal Training voor vakmanschap. Jouw doel is ons doel.

 

Voordelen van Xellent Personal Training

  • Een vaste trainer
  • Tijd efficiënt trainen
  • Training op maat
  • Bewegingsscholing
  • Doelgerichte work-out(s)
  • Variatie in work-out(s)
  • Samen gericht werken naar jouw fitnessdoel(en)
  • Het juiste gebruik van fitness apparaten leren
  • ✓ Fitnessinstructie & technische bewaking
  • Trainingsoverzicht & sneller resultaat
  • Sterk verminderde kans op blessures
  • Voedingsadvies
  • Metingen
  • Evaluaties 
  • ✓ Deskundigheid met een goede prijs – kwaliteitsverhouding

Wil je weten of personal training ook wat voor jou is? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 

Tijdens dit kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen, krijg je een rondleiding en bespreken wij, wat we samen zouden kunnen bereiken, op korte en lange termijn. 

 Kom langs voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek