Personal Training

Wil jij er zeker van zijn dat je dit keer meer resultaat haalt uit het fitnessen?

 

 GRATIS proefweek

 

Een personal trainer is een privé sportleraar die privéles geeft aan 1 of meerdere cliënten, om fitnessoefeningen op een professionele manier, te leren en uit te voeren. 

Xellent Personal Training helpt jou om de gewenste resultaten te behalen! Samen werken wij doelgericht om hiervoor te zorgen.
Denk hierbij aan kracht-, lenigheid,- uithoudingsvermogen-, coördinatie-, snelheid-, spiermassa-, lichaamsvorm-, en afslankdoelen.

Welke trainingsmethodes voor jou het meest geschikt zijn, hangt af van jouw persoonlijkheid, het doel en de beschikbare tijd hiervoor.

Ik zorg voor de juiste trainingsintensiteit die nodig is om jouw doel te behalen. Ik maak een trainingsplan op maat en gecombineerd met voedingsadvies zorg ik voor een persoonlijke en individuele aanpak.

Door maandelijks te meten tijdens het trainingsproces kan ik goed zien waar beter aan gewerkt moet worden, wat minder aandacht nodig heeft en de voortgang van de doelen.

Jij bent uniek en de weg die wij samen belopen naar je doel is dat ook. Hierom zorgt Xellent Personal Training voor vakmanschap. Jouw doel is ook mijn doel.

 

Voordelen van Xellent Personal Training

  • Een vaste trainer
  • Tijd efficiënt trainen
  • Training op maat
  • Bewegingsscholing
  • Doelgerichte work-out(s)
  • Variatie in work-out(s)
  • Je bent niet alleen
  • Correct gebruik van fitnessapparatuur
  • ✓ Fitnessinstructie & technische bewaking
  • Trainingsoverzicht & sneller resultaat
  • Sterk verminderde kans op blessures
  • Voedingsadvies
  • Metingen
  • Evaluaties 
  • ✓ Deskundigheid met een goede prijs – kwaliteitsverhouding

Wil je weten of personal training ook wat voor jou is? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 

Tijdens dit kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen, krijg je een rondleiding en bespreken wij, wat we samen zouden kunnen bereiken, op korte en lange termijn. 

 Kom langs voor een gratis proefweek