Altijd al willen leren (kick)boksen op persoonlijk niveau in plaats van met een groep?
Met een pads training krijg je 1 op 1 begeleiding om te leren (kick)boksen.
Met een pads training begeleid de trainer jou door middel van 2 stootkussens(pads) op zijn handen waarmee hij jouw stoten en trappen kan opvangen. Met pads training leer je sneller de vaardigheden van (kick)boksen dan in een groepstraining. Dit komt omdat de trainer zijn volledige aandacht heeft gericht op elke foute en goede beweging die jij maakt.
Het beoefenen van (kick)boksen zorgt voor een mix van kracht en conditie. Ook verbetert het je reactievermogen, coördinatie, balans en zelfvertrouwen.
Wil je vet verliezen en in spier aankomen? Dan is pads training ideaal.
Probeer het GRATIS
Wat je krijgt:
✓ 1 op 1 begeleiding
✓ Kickboks vaardigheden
✓ Full-Body Workout
✓ Betere mobiliteit
✓ Betere conditie
✓ Stressvermindering
✓ Vetpercentage vermindering
✓ Mogelijkheid voor cardio
✓ Meer zelfvertrouwen
✓ Betere nachtrust
✓ Boks Bandages
✓ Bokshandschoenen worden verzorgd (indien nodig).
Wil jij dit ook?
In een personal training kun jij padstraining krijgen of zelfs een mix van krachttraining & pads!
Wacht niet langer!