Personal Trainer

Coach Ries

personal trainer almere

Waar kan ik jou mee begeleiden?

Fitness en structureel sporten
Het leren van fitness
Verbeteren van jouw dieet
Afslanken en/of aankomen
Het verliezen van vet
Vormen van je lichaam
Spiermassa te verhogen
Conditie te verbeteren
Lichaamsmobiliteit te verbeteren
Blessurepreventief te trainen
Correcte oefeningsuitvoering
Corrigeren van lichaamshouding
Verbeteren van je lichaamspostuur
Op maat gemaakte trainingen
Discipline en resultaat
Tijdsefficiëntie
Zelfvertrouwen

 

 

  • Goede trainer met fysio achtergrond. Hij heeft een “custom made” trainingschema voor me gemaakt, en mijn klachten zijn vrijwel verdwenen. Inmiddels met een vervolg “ custom” schema bezig, om helemaal... Lees meer..

    Guido van der Meer Avatar Guido van der Meer
  • Reeds 6 maanden in training bij Xellent bij Anfaries. Ervaar hem als een kundige sportcoach en sporttrainer. Op de hoogte van soort training die bij je past. Motiveert je om... Lees meer..

    Mike Austin Avatar Mike Austin
  • Anfaries is a good trainer and has a caring personality. I was weighting 100KG, and training with him for about 5 months, I became 80KG. He not only trained... Lees meer..

    Sam Chen Wang Avatar Sam Chen Wang
  • Ik heb nu een paar weken personal training bij Xellentpt en ik geniet. Op een motiverende manier haalt Anfaries het beste in je naar boven en altijd binnen je mogelijkheden.... Lees meer..

    Jose Hardes Avatar Jose Hardes
  • I have been doing pads training with Anfáries, which was a great experience. It is a perfect full-body exercise, and a great tool to help manage all the stress that... Lees meer..

    Yuri Melnyk Avatar Yuri Melnyk
  • Heel tevreden!!! Hij is altijd bereid om je te helpen met alles wat je nodig hebt, vooral om je gemotiveerd te houden, je kunt ook kickbokslessen doen.

    Ángel Corral Valenzuela Avatar Ángel Corral Valenzuela
  • Hij is meer dan een Personaal trainer weet precies wat jij nodig hebt vooral geduld met jou wensen en luisterd ook naar jou bij elke oefeningen en hij laat jou... Lees meer..

    J rodri Avatar J rodri
  • Zeer prettige professionele manier van training geven, de fysieke trainingen worden op maat gemaakt en daarnaast houdt hij zich ook bezig met je dagelijkse ritme. Hier kijkt hij waar het... Lees meer..

    Igor Chin-a-Loi Avatar Igor Chin-a-Loi
  • De beste PT tot nu toe. Sinds 6 maanden train ik bij Anfaries en naar verwachting gemaakte doelen behaald op een erg leuk en leerzaam manier. Echt een aanrader als... Lees meer..

    MM Jama Avatar MM Jama
  • Ik raad Anfaries en XellentPT absoluut aan, een prettig mens en flexibel in zijn aanpak! Hij stemt alle oefeningen persoonlijk af op jouw lichaam en mogelijkheden waardoor ze uitdagend, effectief... Lees meer..

    Ed Trautig Avatar Ed Trautig


Jouw persoonlijke fitnesstrainer voor resultaat

Jouw succes is niet alleen die weegschaal die een getal toont.
Het is dat moment dat je in de spiegel kijkt en denkt: “Ja, ik ben beter dan gisteren.”
Het is dat vertrouwen in jezelf, weten dat je controle hebt over je eigen gezondheid en kracht.

Als coach begrijp ik wat het betekent om te vechten voor wat je wilt.
Het gaat niet alleen om de oefeningen, het gaat om de controle terug te nemen over jouw lichaam.

Ben je op zoek naar een trainer die begrijpt wat jij nodig hebt?
Een trainer die begrijpt dat sporten niet altijd een feest is.
Ik help je niet alleen met resultaten te bereiken,
Ik leer ik je ook alles wat je moet weten over fitness.
Samen werken we aan een aanpak die bij jou past.


Waarom XELLENTPT?

Persoonlijke aanpak: Trainingen op maat, volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften.

Ruime ervaring: Meer dan 10 jaar expertise met bewezen resultaten.

Focus op progressie: Persoonlijke begeleiding voor meetbare verbeteringen.

Herstel en preventie: Specialist in veilig trainen bij klachten, afslanken, spieropbouw en conditie.

Holistische aanpak: Trainingen gecombineerd met advies over voeding, mindset en herstel.

Flexibiliteit: Pakketten die aansluiten bij jouw levensstijl, ongeacht je niveau.


Wat je kunt verwachten?

Gratis kennismaking: We bespreken jouw verleden en wat jij nu wilt veranderen.

Persoonlijk plan: Ik stel een plan op waarmee jij dat bereikt.

Trainen: Je hebt een opzegtermijn van 14 dagen

Resultaat: We evalueren je vooruitgang en passen het indien nodig aan, voor blijvende vooruitgang.

 

1x per week (30/60 min): Voor een kickstart.

2x per week (30/60 min): Voor consistentie.

3x per week (30/60 min): Voor een lichaamstransformatie.


Ready to go?

Probeer het GRATIS

en ontdek hoe we samen jouw doelen bereiken.

 

 

Acta Non Verba

Geen woorden maar daden!